台北大縱走
臺北市政府自107年開始推廣「臺北大縱走」健走活動，今年活動時間： 2024/03/01 至 2024/12/31 ，
山徑結合河濱自行車道共130公里，分為8段路線
每段皆可雙向進出，A進B出，距離都在10公里以上，是體力與心智的磨練，
並可感受到台北山林魅力與河濱景色，每段路程均可當日完成。
不過大家行走時，要準備充足，考量自身體力，不可勉強。
詳情→台北大縱走官網
▲此活動建議下載健行筆記APP，才能執行任務收集寶石▲
日期：2024/07/03
台北大縱走 第三段
小油坑 → 風櫃口
影片紀錄：
🛵交通：
路段皆可雙向進出，A進B出。
●搭乘大眾交通工具：
【小油坑遊客中心】
1.從台北車站：皇家客運1717、260正線、區間，
2.從劍潭或士林：紅5、260正線、區間
3.從北投或石牌：230、小8、小9，
以上抵達「陽明山公車總站」後，搭乘108遊園公車至「小油坑」站。
【風櫃嘴登山口】
1.搭乘捷運淡水信義線在「劍潭」站下車，轉乘公車「市巴小巴1」至「風櫃嘴」站下車。
沿著萬溪產業道路走550公尺，再接階梯小徑300公尺，即可抵達風櫃嘴登山口。
山區隨招隨停（碧溪橋－頂山）。
行走路線：
☆小油坑遊客服務站→七星山主峰→七星山東峰→冷水坑遊客服務站→擎天崗遊客服務站→石梯嶺→頂山→風櫃口☆
★登山請搭配離線地圖。
★請攜帶登山裝備：登山杖、遮陽帽、頭燈、水以及食物、手套、替換或保暖衣物、穿著登山鞋或雨鞋。
★台北大縱走為長距離、長時間行走山林，如體力不支，請中途撤退，不可勉強。
★夏天天氣炎熱，登山時，飲水應準備充足。
★做好防蚊準備。
★垃圾請自行帶下山。
★雨天及雨後，不建議前往，如需前往，請小心行走，避免滑倒。
台北大縱走第三段是由小油坑 → 風櫃口，官方距離數據約13KM
今天較早約7:40就抵達小油坑開始走，因為打算第三、四段連走
雖然是平日，但一早108公車就擠滿了要上山踏青的人，不過大部分的人在二子坪就下車了
第三段起點就是七星山主峰小油坑登山口
一下車就到
從小油坑停車場起登，到七星山主峰約1.6KM
步道設置完善好走，隨步道而上會行經地熱口及觀景平台
可見到白煙裊裊升起，空氣中則瀰漫著硫磺氣味
地熱噴氣口
可眺望市區、山巒、竹子湖等景色
沿著步道而上，約50分鐘就到山頂
⛰️七星山主峰
海拔1120公尺，台灣小百岳 No.02，台北市最高峰。
一等三角點，一等衛星控制點
360度視野遼闊，展望佳
可眺望台北、新北等市區景色、北海岸，以及東峰等山巒景色
從主峰到東峰僅有0.3KM的距離，先下到三叉路口再上東峰
右往苗圃登山口，左往東峰
⛰️七星山東峰
海拔1108公尺。三等三角點，編號：1104
和主峰一樣有360度視野，展望佳
可眺望台北、新北等市區景色、北海岸，以及主峰等山巒景色
七星山步道冷水坑線是從東峰到冷水坑，距離約1.8KM
步道設置完善好走，一路上大都有市區、山巒景色相伴
到了秋天芒花季節，步道兩旁開滿芒花
吸引眾多遊客前來欣賞拍照
麗紋石龍子
七星山發射台
到冷水坑後，由於菁山吊橋要整修到9/19，因此得繞個路
從冷水坑遊客服務站走馬路往擎天崗方向
到這個涼亭再轉接冷擎步道
菁山吊橋整修中
沿著步道往擎天崗方向走
⛰️雞心崙
海拔763公尺。
設有觀景台及座椅，還有6號圓堡
擎天崗
有著大草原，風景優美
日治時期將擎天崗、七股山、磺嘴山、石梯嶺及頂山等區域，劃設為「大嶺峠牧場」，實施耕牛寄養制度，極盛時期約有1600隻牛寄養，當時為放牧引進栽植的牧草種類以類地毯草為主，便形成以類地毯草為主的草原景觀
環狀步道上有第三段的寶石手拿牌
路途上行經金包里大路城門
金包里大路，又稱「魚路古道」，曾是台北和金山間挑運魚貨、茶葉、硫磺的必經之路，現今則是條充滿人文遺跡與歷史的休閒古道
離開擎天崗後接著走頂山石梯嶺步道一路到風櫃口
步道全程隨山勢稜線上下起伏，但落差不大，不會難走
⛰️石梯嶺
海拔863公尺。
有著360度的視野，群山景色
遼闊視野的草原，途中設有座椅供休憩
⛰️頂山
海拔768公尺。
三等三角點，編號：1033，以及水源保護區界水泥基石
設有座椅供休息，但無展望
台北大縱走第三段 完成!
因為風櫃口這大眾交通較不方便，只有 市巴小巴1 可搭乘
所以在涼亭稍作休息，隨後繼續走第四段
健行筆記紀錄
里程數：12.2KM；
總時數：4小時31分鐘(含休息拍照)；
高度落差：253M；
累績上升：664M；
累績下降：885M。
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